Долголеты Электростали заряжаются энергией
В парке “Авангард” прошло занятие по физической культуре, специально разработанное для представителей “серебряного возраста”. Занятие началось с разминки, которая включала в себя простую растяжку и дыхательную гимнастику. Затем участники выполняли легкие фитнес-упражнения со стропной лентой, направленные на укрепление мышц. Долголеты отмечают, что такие занятия не только помогают физически, но и положительно влияют на эмоциональное состояние, […]
Долголеты Электростали заряжаются энергией Читать дальше »